Marina Izola je nekaj, kar sem si definitivno zapomnila

miha@ngn.siMarina Izola

Ko smo v osnovni šoli imeli nek izlet, smo šli na Obalo. Obala je definitivno nekaj, kar sem si najbolj zapomnila, ampak najbolj mi je bila všeč Izola. Če sem bolj natančna, mi je bila najbolj všeč marina Izola, saj sem si jo nekako še najbolj zapomnila in to je definitivno pomenilo to, da je bilo tam res najlepše. Marina Izola je nekaj, o čemer smo se mi že pogovarjali, ampak definitivno sem si jo predstavljala malce manjšo, kot pa dejansko je. Ta marina Izola je bila zelo velika, hkrati pa tudi zelo lepa in ravno zato mi je res ostala v spominu. Bila sem zelo vesela, ko smo šli na ta izlet, saj res redkokdaj vidim morje. Dejstvo je, da z družino poleti gremo rajši v hribe kot pa na morje. Ravno zato je morje nekaj, kar je meni precej tuje in ga res redkokdaj vidi. Ko smo bili na tem izletu, sem bila dobesedno cel dan na morju in to mi je bilo res zelo všeč in ugotovila sem, da bi definitivno šla večkrat. Tudi Izola kot kraj mi je bil še najlepši od vseh. Tisti dan smo šli res po celi obali in si ogledali vsak kraj posebej Izola mi je bla še najlepšo. Največ smo se zadrževali tudi tam pri marina Izola in ravno zato mi je verjetno tudi ostala najbolj v spominu. Tam smo imeli tudi nekaj prostega časa, kar je meni bilo zelo všeč.

Ob tem prostem času sem se sprehajala ob tej marini in šla sem na sladoled. Kljub temu, da smo bili aprila je bilo na morju že res zelo zelo toplo. To je pomenilo, da sem lahko bila v kratkih rokavih in brez problema vzela en sladoled. Če bi bila v Ljubljani, bi bila še vedno v jakni in komaj čakala, da stopim notri na toplo. Ta razlika je meni bila vedno fascinantno.

Marina Izola je nekaj, kar sem si definitivno zapomnila…

Uporabljena delovna zaščita prepreči poškodbe

miha@ngn.siDelovna zaščita

Nesreča, ki se je zgodila mizarju Simonu je pretresla vso Rožnato mesto v Rožni dolini.

Vsi so govorili o nesreči in se strinjali da je imel Simon več sreče kot pameti. Župan Jure pa je sklical sestanek z direktorji vseh večjih podjetij v mestu, povabili so tudi vodjo gasilcev Samota. Na sestanku so obravnavali nesrečni dogodek izpred nekaj dni. Strinjali so se, da je potrebno v podjetjih ponovno preveriti kakšna delovna zaščita se uporablja. Župan Jure je tudi predlagal, da organizirajo izobraževanje na temo delovna zaščita po podjetjih, kjer so delavci bolj izpostavljeni možnostim poškodb pri delu. Dogovorili so se, da se mora uporabljati samo delovna zaščita, ki izpolnjuje vse predpisane standarde. Ne kakšni poceni nadomestki. Župan Jure je opozoril direktorje, da bo iz Glavnega mesta prišel delovni inšpektor. Preverjal bo opremljenost delavcev z zaščitnimi sredstvi. Preverjal bo tudi kvaliteto zaščitnih sredstev.

Uporabljena delovna zaščita prepreči poškodbe

Po končanem sestanku je župan Jure prosil vodjo gasilcev Samota, naj pride z njim v njegovo pisarno. Povedal mu je, da je opremljenost gasilske enote pod pristojnostjo mesta in, da želi da je delovna zaščita, ki jo uporabljajo gasilci najvišje kakovosti in popolnoma brezhibna. Če so potrebna denarna sredstva ima mesto rezerviranega nekaj denarja, ki ga bo namenilo opremi gasilcev. Samo je dejal, da ima mestna gasilska brigada zelo kvalitetno opremo in naj župane ne skrbi. Tudi če se bo inšpektor zglasil pri nas in pregledal opremo bo zadovoljen mu je zagotovil Samo. Hvala da ste nam ponudili dodatna sredstva vendar trenutno ta ne potrebujemo je še dejal Samo. Župan Jure se mu je zahvalil za skrbno vodenje gasilske brigade in mu dejal, da upa da bo še dolgo opravljal delo vodje brigade.

Skupaj sta odšla iz mestne hiše in zavila še do bližnje kavarne kjer sta popila kavico. Ko se je čez nekaj tednov v mestu zglasil delovni inšpektor je bil presenečen kako vzorno je v Rožnem mestu poskrbljeno za delovno zaščito.…

Bioklimatska pergola mi je nudila popolno senco

miha@ngn.siBioklimatska pergola

Na svojemu vrtu sem nekaj let nazaj zgradil leseni nadstrešek. Tega pa sem rabil za to, da sem lahko imel streho, ki bi mi zagotavljala senco, kajti na vrtu sem imel prijeten prostor z mizo in stoli, kar pa je bilo še posebej fino med toplimi poletnimi dnevi. Tako pa sem se takrat odločil, da bom nadstrešek zgradil kar sam, kajti nisem imel tako veliko denarja na razpolago, poleg tega pa se mi je tudi zdelo, da bi se lahko kakšen lesen nadstrešek lepo podal zraven.

Bioklimatska pergola mi je nudila popolno senco

Sedaj pa je ta že začel trohneti, oziroma je bil že v kar slabem stanju. Zaradi tega pa sem potreboval počasi kakšno nadgradnjo. Sedaj pa sem tudi imel na voljo nekoliko več denarja, tako da se mi je zdelo, da si lahko privoščim kaj boljšega in bolj naprednega. Po nekaj razmisleka in pa iskanja na spletu, pa sem naletel na bioklimatske pergole. Te pa so se mi zdele zelo zanimive in sem menil, da bi mi kakšna bioklimatska pergola lahko še kako popestrila moj vrt, ter bi pripomogla k udobju tega prostora, kjer med poletjem rad spijem kakšno jutranjo kavo. 

Tedaj pa sem si začel ogledovati vse različne opcije, ter sem iskal čim bolj primerno, ki bi se najlepše prilegala k moji hiši in mojemu vrtu. Pomembno pa mi je bilo, da bi bila bioklimatska pergola, kar se tiče izgleda, čim bolj podobna moji hiši, kar se tiče izgleda, saj mi je bilo to zelo pomembno.

Ko pa se je takšna bioklimatska pergola našla, ter sem jo kupil, pa sem z njo lahko še kako popestril izgled svojega vrta, s čimer pa sem bil še kako zadovoljen. Zato pa me je to zelo razveselilo, kajti ta je s seboj prinesla tudi kar nekaj naprednih in funkcionalnih funkcij, kot je bila na primer premična streha in podobno. …

Rado ura je bila popolno darilo za obletnico

miha@ngn.siRado

Nekaj časa nazaj sem se srečal s tem, da sem moral za obletnico prijatelju kupiti neko darilo. Ker pa sva bila dobra prijatelja, ter je bila to zanj kar pomembna obletnica, pa sem ga res želel presenetiti z kakšnim pomembnim darilom, katerega bi lahko zelo cenil. Tedaj pa sem takoj pomislil na kakšno ročno uro, kajti to je lahko zelo elegantno darilo, sploh za moške, hkrati pa sem tudi imel kar nekaj izkušenj na temu področju, saj sem sam bil kar velik navdušenec nad ročnimi urami. 

Tedaj pa sem se odpravil do mestne trgovine, katera je prodajala ure. Najprej pa sem opravil hiter pregled vitrine, katero sem lahko videl že od zunaj, nakar pa mi je ena ura čisto vzela pozornost. To pa je bila ročna ura Rado. Ta je že v vitrini izgledala res zelo zanimivo in elegantno, tako da sem želel videti malo več. 

Rado ura je bila popolno darilo za obletnico

Ko pa sem vstopil v trgovino, pa sem prodajalca kar takoj prosil, če mi lahko pokaže to uro. Nato pa mi je poleg tega, predstavil še podobne Rado ure, kar pa je bilo zelo dobro, saj sem si tako lahko ogledal še širšo kolekcijo, ki jo ta znamka ponuja. Med vsemi Rado urami, katere pa sem si nato lahko ogledal, pa sem se moral odločiti med kar nekaj različnimi modeli, kajti znamka Rado je ponujala kar nekaj zanimivih modelov. 

Zato pa sem moral nato še kako premisliti, kakšen okus in stil ima prijatelj, saj se je bilo potrebno odločiti med različnimi barvnimi kombinacijami. Njegov stil pa je bil tukaj zelo pomemben, kajti meni je bilo kar nekaj ur zelo všeč, vendar pa vse ne bi bile najbolj primerne zanj. 

Po dobremu pregledu vseh opcij, pa sem se nafto lahko le odločil za eno, katera pa mi je res izgledala, kot ura, ki bi jo prijatelj lahko nosil.  …

Končno do svoje nepremičnine Izola

miha@ngn.siNepremičnine Izola

Izola je bila zame vedno najlepši kraj na naši Slovenski obali. Že ko sem bil v študijskih letih, sem vedno govoril, da bom enkrat imel stanovanje v tem kraju. Dobro pa sem se zavedal kako drage so nepremičnine Izola. Kako priti do nje, pa je bil drug problem. Tako sem se po študiju zaposlil v prvem podjetju, kjer sem hitro videl, da moja plača ni tisto, kar sem si želel in da ne bom nikoli napredoval. Tako sem se odločil, da iščem naprej. Kasneje sem bil sprejeti v eno veliko uspešno podjetje. Moram reči, da me je bilo kar malo strah, ker nisem vedel ali sem dovolj sposoben. Takrat, ko sem najboj dvomil vase, pa sem si neprestano povdarjal, da bom lahko končno v tem podjetju prišel do nepremičnine Izola. Kajti imel sem možnost napredovanja in visoke plače. To je bila edina moja želja. 

Ko sem v tem podjetju delal 7 let, sem lahko začel iskati stanovanje. Ko sem začel gledati nepremičnine Izola, sem imel v glavi, da želim lepo mestno stanovanje, kjer ne bom potreboval avta. Ni bilo lahko, kajti nepremičnine Izola so bile drage, stare, izven mesta…..

Potem pa je prišel dan, ko mi je nepremičninski agent poslal idealno stanovanje. Še isti dan sem se usedel v avto in šel na ogled. Takšne nepremičnine Izola sem si želel. Odločitev tako ni bila težka. Danes sem lastnik nove nepremičnine Izola, ki je v centru mesta. Resnično sem srečen in zaenkrat sem v Izoli samo v času dopusta in za vikende. Ko pa bom enkrat v penziji, bom tudi v tem kraju živel. Te nepremičnine Izola vsekakor ne mislim prodati. To je kraj kamor se vračam z veseljem. Srečen sem, da mi je to uspelo. Šele danes se zavedam, kakšen fokus sem imel in da me je prav ta želja pripeljala do sem, ko sem sedaj.  

Končno do svoje nepremičnine Izola…

Končno izbrana toplotna črpalka za novi dom

miha@ngn.siToplotna črpalka

Ker sva z možem že kar nekaj let v stari hiši, je bilo vsakič potrebno opraviti kakšno renovacijo in dodatno vzdrževanje.

Tako so tudi prišle na vrsto toplotne črpalke in pa načini ogrevanja, ki sva si ga želela spremeniti in malce posodobiti, saj so cene že tako narastle, da sva si želela znižati tudi te stroške. Ker je bilo kar nekaj govora o toplotnih črpalkah in njihovih prednostnih, sva si mogla najprej malce razložiti in preveriti, kako se te črpalke sploh med seboj razlikujejo, saj jih je kar nekaj vrst. Sicer nama je bila geotermalna toplotna črpalka še nekako najbolj pri srcu, saj je držala neko konstanto čez vso leto. Se pravi je bila to toplotna črpalka Zemlja-voda. Ker je šlo za kar veliko hišo, smo zato potrebovali neko močnejšo varianto.

Seveda pa smo imeli to srečo, da smo ravno dve leti nazaj naredili tudi izolacijo hiše, za kar pa je tako kot za vsak način ogrevanja, tudi za toplotno črpalko zelo pomembno. Sva pa mogla vseeno preverit pri mojstrih, če bi jo lahko in pa predvsem kako, povezala na radiatorje, ali bi bilo morda bolje urediti še talno gretje, saj si je to mož že od nekdaj želel. Ker se temperature v našem kraju čez leto res močno razlikujejo, sva že v štartu rekla, da toplotna črpalka zrak-voda ne bo primerna za nas, saj bi čez zimo potrebovala ponovno kakšen dodatni vir energije za ogrevanje, saj čez zimo toplotna črpalka ne bo imela od kje črpati vira toplote. A vseeno sva bila malce zaskrbljena, da morda ne bi mogla namestiti geotermalne črpalke zaradi primernosti tal, saj sva za to mogla še podat papirje strokovnjakom, da ocenijo in preverijo.

Končno izbrana toplotna črpalka za novi dom

Hkrati pa sem že sama preverjala in iskala, ali so še na voljo kakšne subvencije za toplotno črpalko in pa kakšni so pogoji. Malo sem se že zbala, ker sva si ustvarila že celi načrt, čeprav se še nisva posvetovala s strokovnjaki, zato pa sem komaj čakala naše prvo srečanje.…

Popolna blefaroplastika za našega dedka

miha@ngn.siBlefaroplastika

Dedek ves prestrašen pride od zdravnika. Najprej zavije k nam domov, da se z mamo pogovori o nastali težavi. Že nekaj časa ima težave z vekami, ki so se mu začele povešati, tako, da so zastirale normalen pogled. Stara in utrujena koža je zgubila svojo lepoto in prožnost, povešanje vel pa je posledica tega. Dedek ves prestrašen, kljub temu, da jih šteje že dobrih osemdeset let, mu je življenje prizaneslo, da ni potreboval nobenih operacij ali kakšnih drugih posegov ali obiskov v bolnici.

Popolna blefaroplastika za našega dedka

Srečnež bi lahko rekli. Zdaj pa strah pred prvo takšno izkušnjo. Mama pregleda njegove izvide, kot medicinska sestra se kar spozna na vse to strokovne izraze. Priporočena je blefaroplastika. To pomeni kirurški poseg, z njim odstranijo odvečno kožo in maščobo, ter tako popravijo povešene ali zabuhle veke. Priporočena je je tako za zgornje kot tudi za spodnje veke. S pomirjenim in nežnim glasom mama hiti razlagati dedku kaj je blefaroplastika in kako bo vse skupaj potekalo. Poseg na zgornjih vekaj bo potekal z lokalno, na spodnjih vekah pa s splošno anestezijo. Vse skupaj ne bo trajalo več kot slabi dve uri. Verjetno pa bo moral še do konca dneva ležati v bolnišnici na opazovanju in strokovnem hlajenju okrog predela posega oziroma oči. Pove mu, da pozna zdravnika, ki blefaroplastika ni tuja in je pravi strokovnjak na tem področju in ga bo sama poklicala in ga naročila na poseg pri njemu. Dedek se končno sprosti in nasmehne. Mamine nežne in pomirjene besede so dosegle svoj učinek, strah z dedkovega obraza je popolnoma izginil. Boš videl kaj bo blefaroplastika naredila tvojemu obrazu, zgledal boš vsaj dvajset let mlajši, še v sproščenem smehu doda.

Dedek pomirjen odide, mama pa si oddahne. Ni mi pa povedala, da bo moral po posegu blefaroplastika mesec in pol počivati, brez posebnih telesnih naporov, kar bo predstavljal večji problem kot sam poseg.…

Putika je očetu malo ustavila športno življenje

miha@ngn.siPutika

Moj oče je vedno bil zelo blizu športa, ter se je s tem vedno ukvarjal. Nekaj let nazaj se je tudi zelo redno odpravljal na igre košarke, katere so igrali v šolski telovadnici, z ostalimi navdušenci nad košarko, tako da je šlo v bistvu za rekreacijo. Nato pa je imel tudi zelo rad plezanje in pa nekatere druge športe. Ko pa je postal malo starejši, pa je moral s temi športi končati, oziroma se ni več moral tako aktivno ukvarjati z njimi. Tedaj pa se je začel odpravljati v hribe, ter se je odpravil vsak vikend, ko je bilo lepo vreme, kjer pa sem se mu pridružil tudi sam, saj je bilo tudi meni to res zelo prijetno.

Putika je očetu malo ustavila športno življenje

Nekaj časa nazaj pa ga je doletela bolečina. Ta pa je bila na območju njegove noge, oziroma prstov na stopalu. To pa ga je začelo ovirati pri temu, da bi se lahko še odpravljal v hribe in pa da bi sploh izvajal še kakšen šport. Tedaj pa so se te bolečine začele širiti še v gleženj, nakar pa se je njegova mobilnost res poslabšala. Zaradi tega pa se je končno odpravil do zdravnika. Ta pa mu je lahko sporočil da je to putika, oziroma da ga je doletela ta bolezen sklepov. 

Da pa bi se lahko še naprej ukvarjal z aktivnim življenjskim slogom, pa je moral narediti kar nekaj reči, da ga putika pri temu ne bi več ovirala. Sprva je moral nekoliko spremeniti svojo dieto, kajti zmanjšati je moral meso in morsko hrano, tako da je zmanjšal količino sečne kisline v telesu, zaradi katere putika sploh nastane, oziroma se pojavi.

Tedaj pa se je moral začeti počasi spet gibati, v kolikor je lahko, kajti bolj kot bi se gibal, manj težav bi mu putika povzročala. S tem pa mu je nato uspelo premagati putiko inje spet lahko nadaljeval z športnim življenjem. …

Lepotni poseg in operacija nosu

miha@ngn.siOperacija nosu

Že v osnovni šoli sem imela sošolko, ki je imela malo večji nos. Kasneje sva postali prijateljici in dobro vem, kako jo je to motilo. Včasih so jo tudi drugi zafrkavali, tako da lahko rečem, da ji ni bilo lahko. Potem po osnovni šoli pa sva šli vsaka svojo pot. Nisva se videli kar nekaj let. Potem pa je prišel dan, ko sva se videli v nakupovalnem centru. Ona je mene prepoznala takoj, jaz pa sem rabila nekaj časa, kajti operacija nosu ji je spremenila obraz. Potem sem le videla, da je to ona. Kako zelo sem je bila vesela. Seveda nisem mogla skrivati navdušenja, kako je lepa sedaj, ko ima čisto drugačen nos. 

Lepotni poseg in operacija nosu

Bila sem odkrita in ji to tudi rekla. Videla sem njeno olajšanje in srečo. Povabila me je na kavo, da mi pove svojo zgodbo. Tako mi je povedala, kako je prišlo do tega, da se je odločila za operacijo nosu. Bila je vedno bolj zaprta in nesrečna. Tako je to opazila njena mama in začela iskati rešitve. En dan ji je rekla, da bosta šli do esteckega kirurga, ki ji bo pogledal nos. To pa je bil trenutek, ko je bila operacija nosu čisto blizu. Takrat je bil pregled uspešen in šla je poseg. Povedala mi je, da to ni tako lahko in da se zaveda, da je imela prednost, ker je bila mlada. Kar nekaj težkih dni je bilo po tem posegu. 

Ko sem jo gledala, sem dobesedno videla, kako ji je operacija nosu spremenila življenje. To je bila čisto druga oseba. Njen obraz je bil lep. Posebej pa me je očarala z njeno energijo. Bila je nasmejana, samozavestna, kar v osnovni šoli ni bila. Nisem mogla verjeti, kako ti lahko ena stvar spremeni življenje. Tudi ona je povedala, kako zelo je hvaležna mamici, da ji je to omogočila. Operacija nosu je bila zanjo nov začetek. …

Zazvoni alarm, ali je sladkorna bolezen prisotna

miha@ngn.siSladkorna

Pri vsakem zdravniškem pregledu me zdravnik vpraša ali je v družini prisotna sladkorna bolezen. Meni vedno odvečna vprašanja, ki jih nikdar nisem razumel.

Zazvoni alarm, ali je sladkorna bolezen prisotna

Vse do danes, ko sem krepko že prestopil mejo petdesetih in je sladkorna bolezen že skoraj obvezna. Pa se še vedno nekako uspešno branim pred povišanim krvnim sladkorjem, ki je poleg genetskih povezav zelo resen pokazatelj, da je prisotna sladkorna bolezen. Je pa zazvonil alarm ob zadnjem zdravniškem pregledu, ki je pokazal vrednost krvnega sladkorja malo nad mejo dovoljene vrednosti. To še ne pomeni, da je sladkorna bolezen že prisotna, zato mi je osebni zdravnik podal majhno knjižico kjer je dokaj podrobno in predvsem laično razloženo kaj sladkorna bolezen sploh in kako nastane. Zvečer se udobno namestim v naslanjač v dnevni sobi in začnem prebiranjem knjižice. Najbolj pogosti in takoj opazni znaki ob nastanku so povečano izločanje vode iz telesa, dehidracija in huda žeja, izguba nekaj telesne teže, pogoste so tudi motnje vida, zmanjšanje odpornosti in padec imunskega sistema in s tem povečana nevarnost pogostih okužb ter zelo slabo celjenje ran.

Diagnostika je takšna kot sem jo doživel sam, laboratorijska, pri odvzemu krvi. Mora pa biti povišana vrednost sladkorja v krvi vsaj v obdobju treh mesecev, da lahko govorimo o bolezni. Pa še potem ni moč zagotovo reči o nastanku bolezni, zato je vedno potreben še posvet z zdravnikom specialistom družinske medicine ali diabetologom, ki oceni ciljne vrednosti krvnega sladkorja. Samo zdravljenje se potem razlikuje, odvisno kateri tip bolezni je prisoten. Prvi tip je nevarnejši saj zdravljenje takoj začne potekati z inzulinskimi injekcijami, za razliko od drugega tipa, ki je v začetku zdravljenja dokaj pogosta uporaba diete, kasneje morda še tablete in šele na kuncu, kot pri prvem tipu, inzulin.

Kot povsod je tudi tukaj izredno pomembna preventiva z ohranjanjem primerne telesne teže, zmerno aktivnostjo ter uživanjem zdrave hrane.…